brauner Trennungsstrich

Psychotherapie und Coaching für Frauen - körperorientiert, traumasensibel

Ist das Ihr Anliegen?

Sie wünschen sich, besser mit Stress umgehen zu können und mutiger für Ihre Bedürfnisse und Grenzen einzustehen?

Sie wollen aus sich wiederholenden Mustern in Familie, Beziehung und Job aussteigen und freudvollere, gesündere Beziehungen führen?

Sie möchten lernen, eine nährende und liebevolle Verbindung zu ihrem Kern zu finden und auch darauf zugreifen können, wenn es Ihnen nicht so gut geht?

Sie wollen als Frau innerlich gestärkt der Welt entgegentreten, Sie selbst sein und mehr so leben, wie es Ihnen entspricht?

Dann sind Sie hier richtig.

zu sich finden und in die eigene Kraft kommen

Ich unterstütze Sie,

sich und Ihre Umgebung besser zu verstehen und dabei neue Perspektiven und Wahlmöglichkeiten zu entdecken.

Ich übe mit Ihnen, einen fühlbaren und nachhaltigen Zugang zu Ihren Kraftquellen zu bekommen und im Vertrauen auf Ihren inneren Kompass Ihren eigenen Weg zu finden.

Ich begleite Sie dabei, geduldiger und bestärkender mit sich selbst im Alltag umzugehen und sich mehr im Hier und Jetzt zu verorten und wahrzunehmen.

Als wohlwollendes Gegenüber begegne ich Ihnen dort, wo Sie stehen. Von dort aus entwickelt sich ein gemeinsamer Prozess in Ihrem Tempo.

In unserer gemeinsamen Arbeit möchte ich Sie einladen, unter Anderem mit folgenden Angeboten zu experimentieren und hilfreiche Erfahrungen zu machen:

• Entschleunigung • Körperwahrnehmung • Spiegelung • Bewegung • Kontakt • Erdung von Emotionen • Verkörperung von Ressourcen • Aufstellungsarbeit

Therapie von Frau zu Frau

Es kann sehr heilsam sein, sich von einer anderen Frau wahrgenommen und anerkannt zu fühlen, da wir Frauen oft ähnliche Erfahrungen, Glaubenssätze und Sehnsüchte in uns tragen.

Einzel- und Gruppenarbeit

Mein Arbeitsschwerpunkt liegt in der psychotherapeutischen Einzelarbeit und im Coaching. Dabei bin ich humanistisch, körperorientiert und traumasensibel ausgerichtet. Meine Gruppenarbeit hat keinerlei psychotherapeutischen Anspruch. Als Yogatherapeutin und Yogalehrerin setze ich gelegentlich Yoga in allen Bereichen ein.

Meine aktuellen Gruppentermine:
Frauentempelgruppen mit Frauke Ratzke
So, 15.01.23 von 15.00 - 18.00 für 60,- € / Frau.

„Was man zu verstehen gelernt hat,
das fürchtet man nicht mehr.“

Marie Curie