brauner Trennungsstrich

Psychotherapie und Yoga für Frauen

Kennen Sie das?

• Sie sind oft gestresst, angespannt, erschöpft?
• Sie befinden sich häufig im Gedankenkarussel?
• Sie glauben alles alleine wuppen zu müssen?
• Sie verlieren immer wieder den Kontakt zu Ihren Ressourcen und Stärken?
• Sie bremsen sich aus, indem Sie an sich zweifeln?
• "Nein sagen" ist nicht ihre größte Stärke?
• Sie erleben immer wieder die gleichen Konflikte und Muster in der Familie, in Beziehungen oder im Beruf?

Wenn sie nur eine Frage mit "Ja" beantworten, sind Sie hier richtig.
zu sich finden und in die eigene Kraft kommen

Ich unterstütze Sie dabei

• Ihre Selbstregulation und Verbindung zu sich selbst zu stärken
• sich mehr im Hier und Jetzt zu erleben
• sich selbst besser zu verstehen
• das Kraft gebende in Ihrem Leben zu spüren
• wiederkehrende Muster aufzulösen
• neue Perspektiven und Möglichkeiten zu finden
• mit Ihren Schwächen liebevoller umzugehen
• authentischer und selbstwirksamer zu sein
• Ihre Beziehungsfähigkeit zu stärken
In Resonanz mit Ihnen, arbeite ich mit

• Entschleunigung • Körperwahrnehmung • Spiegelung • Bewegung • Kontakt • der Aufstellung innerer und äußerer Dynamiken (Bodenankern) • dem inneren Kind etc.

Therapie von Frau zu Frau

Es kann sehr heilsam sein, sich von einer anderen Frau wahrgenommen und anerkannt zu fühlen, da wir Frauen oft ähnliche Erfahrungen, Glaubenssätze und Sehnsüchte in uns tragen.

Ein wichtiger Aspekt meiner Arbeit ist die Regulation des Nervensystems. Ist dies nicht in Balance liegen dahinter oft unverarbeitete Kindheitserfahrungen., die wahrgenommen und anerkannt werden möchten.

Ich begegne ich Ihnen dort, wo Sie stehen. Von dort aus entwickelt sich ein gemeinsamer Prozess.

Einzel- und Gruppenarbeit

Die Einzelarbeit ist mein Schwerpunkt. Nicht nur als Heilpraktikerin für Psychotherapie sondern auch im Yoga, welches ich gerne psychotherapeutisch nutze. Ich bin dabei humanistisch, körperorientiert und traumasensibel ausgerichtet. Meine Gruppenarbeit ist keine Psychotherapie.

Aktuelle Termine:

Yoga- und Selbstregulation
Mi, 25.05.22 von 18.45 - 20.00 Uhr für 20,- € / Person.

Frauentempelgruppe mit Frauke Ratzke und mir
So, 03.07.22 von 15.00 - 18.00 für 59,- € / Person.

“Was man zu verstehen gelernt hat,
das fürchtet man nicht mehr.”

Marie Curie